随着气温升高，人们的涉水活动增多，溺水事故进入高发期。这些防溺水知识，师生家长一起来看。
夏季溺水高发地
夏日亲水，安全第一！大学生需警惕这5类溺水高发地。消暑游玩，安全意识不可“掉线”。了解这些常见水域的隐藏风险，助你享受安全夏日。
01.池塘水库边
隐形危险：水下可能有淤泥、水草、杂物易缠脚；岸边陡峭湿滑易落水；水温变化易致抽筋；位置偏僻救援不便。
提示： 风景虽好，勿轻易下水野泳，尤其不熟悉水域。
02.河流溪涧旁
隐形危险：水下暗流、漩涡力量大；雨后/放水水流突增冲击力强；湿滑石头、不平河床易摔倒；突发洪水风险存在。
提示： 勿低估水流力量，避免在陌生或雨后溪涧中戏水、徒步涉深水。
03.城市公园湖泊
隐形危险： 岸边缓坡易误判深度，可能突然变深；水下可能有障碍物；人工堤岸光滑难攀爬；人多易分心或推挤。
提示： 湖边游玩保持距离，尤其夜间或酒后；不盲目下水，尤其未探明深度处。
04.建筑工地积水坑
隐形危险：积水往往极深；垂直坑壁无法攀爬；水质浑浊含杂质有害；位置隐蔽易忽视。
提示：务必远离任何工地水坑，看似浅实则危险，切勿好奇靠近或尝试。
05.游泳池
隐形危险：过度自信或分心（如看手机）易忽略风险；“安静溺水”（无声下沉）不易察觉；排水口潜在吸力；体力不支或抽筋在深水区危险。
提示：游泳时量力而行，勿逞强去深水区；结伴同行互相照应；留意自身及同伴状态。
大学生防溺水关键点
1.认知风险：了解不同水域的潜在危险，不因熟悉而轻视。
2.量力而行：评估自身体力、水性，不冒险，不挑战未知水域。
3.结伴互助：水上活动尽量结伴，彼此留意，及时援助。
4.保持清醒：身体不适时，远离水边，不下水。
5.智慧应对：遇险首要呼救，利用漂浮物，非专业不盲目下水救人。
放松心情，不放任风险。安全意识全程在线，方能乐享清凉一夏！
防溺水安全小知识
01.做到“四不要”
1. 不要在没人陪同下私自下水游泳
2. 不要在设置有警示标识的水域游泳
3. 不要在没有安全保障的地方和野外水源游泳
4. 不要在上下学途中和假期在水源周边戏水
02.牢记“六不准”
1.不准私自下水游泳
2.不准擅自与他人结伴游泳
3.不准在无人带领的情况下游泳
4.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳
5.不准到不熟悉的水域游泳
6.不准不熟悉水性的学生擅自下水施救
03.自救方法
不会游泳的人溺水如何自救？
1.尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。
2.如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面。
3.如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来。
4.换气时，呼气要浅，吸气要深。
5.有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。
会游泳的人遇突发状况如何自救？
1.抽筋：腿抽筋时，尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物;如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解。手指抽筋时，马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。
2.呛水:尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其他措施。
3.遇到漩涡:尽量让自己身体平躺在水面上，然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。
4.被水草等缠住：不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，否则会让水草缠得更紧。若附近有人应尽早求助，抓住可抓的东西，让身体浮出水面。若没有，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中解开水草。
04.互救方法
一叫：遇到落水者，千万不要贸然跳到水中施救。要立即高声呼救，获得帮助，并拨打电话报警，呼叫120。
二伸：近距离救援时，可以将树枝、毛巾、竹竿等伸给溺水者，把他拉上岸。为了避免刺伤溺水者，伸出工具时要从侧面移动。
三抛：远距离救援时，可以采用抛掷法。用绳索把溺水者拉上岸，或者把救生圈、木板、空矿泉水桶等抛向溺水者，帮助溺水者借物漂浮在水面上，等待救援。
四划：如果现场有小船、竹筏等，受过训练的专业救援人员可以施救。
五游：需要经过专业救援训练，方可下水救人。落水者要保持冷静、不拼命挣扎，听从救援者指挥非常重要。
防溺水是我们每个人的责任，也是我们对生命的尊重。作为大学生，我们更应该提高安全意识，掌握防溺水知识，确保自己的生命安全。让我们一起行动起来，让这个夏天充满欢笑与安全！