在快节奏的学习与生活中

你是否渴望按下暂停键？

是否期待在呼吸之间

找到内心的宁静与力量？

为深入推进“幸福校园”建设

丰富校园体育文化生活

提升全校师生身心健康水平

学校决定举办

“瑜悦身心，幸福同行”

校园百人瑜伽展演活动

这不仅是一场身体的舒展

更是一次心灵的对话

我们诚邀全校师生

在春风和煦的季节里

褪去疲惫，唤醒能量

共同开启一场关于“幸福”的身心之旅！

图片来源：森林王国-森呼吸露营地

关于这场“幸福”之旅

本次活动以瑜伽展演为载体，将身体锻炼、心理调适与校园文化建设有机结合。

身心平衡：在舒缓的呼吸与体式流动中，引导大家感受身心平衡，体验宁静与自我专注。

传递理念：传递健康、阳光、和谐、幸福的校园生活理念，构建充满活力的幸福校园。

专业指导：现场将有专业瑜伽导师带领，无论你是瑜伽小白还是资深习练者，都能找到属于自己的节奏。

百人同频：想象一下，百人整齐划一的动作，呼吸与心跳同频，那将是怎样震撼的场面！

氛围感拉满：操场草坪、轻柔音乐、打造极致的户外瑜伽沉浸式体验。

PART 01如何参与？

扫描下方小程序码填写报名信息

加入“百人瑜伽”大家庭

PART 02幸运互动

即日起

①报名参加活动+朋友圈转发

即可领取多巴胺瑜伽袜一双

（招募100位同学）

②转发本推文至朋友圈集赞满38的同学

截图至活动群有机会领取运动毛巾一份

（数量有限，领完即止）

点赞统计截止至：2026年5月20日 12:00

PART 03相约时刻

所有热爱与奔赴

都将化作此刻的宁静

2026年5月26日 16:30

(如遇恶劣天气，将调整时间)

地点：理工操场

褪去喧嚣

让我们在垫子上

遇见更好的自己！