今天，把“525”次心动留给独一无二自己
发布时间：2025-06-02
来源：湘潭理工学院
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五月的风带着初夏的暖意轻轻拂过
525心理健康日如约而至
“525”谐音“我爱我”
这个充满爱意的日子提醒我们
在奔赴学业与理想的征途上
别忘了给心灵留一片栖息的晴空
爱自己，才是一切美好的开始
照顾自己，是最踏实的浪漫
合上电脑
放下手中未完成的作业活动
别把熬夜当勋章
在三餐的烟火气里
精心调配均衡饮食
别用奶茶续写青春文学
给身体写封情书
晨跑时送它一缕清风
熄灯前赠它一场深度睡眠
照顾好身体的每个需求
是爱自己最坚定的底气
接纳自己，允许不完美存在
再明亮的教室
也有阳光照不到的角落
偶尔的小瑕疵
同样拥有独特的光斑
停下自我批判
允许早八素颜踩点冲进教室
给自己“浪费时间”的机会
看一场喜欢的电影 发呆晒太阳
真正的爱自己
是接纳自己的不完美
是允许自己脆弱
是在无人喝彩时依然为自己鼓掌
治愈自己，拥抱生活的暖意
关掉手机 泡一杯热茶
书页在木桌上轻轻摊开
墨香混着蒸腾的热气
让大脑暂时脱离繁杂
在静谧中重获力量
结束一天奔波
点上香薰 拉上窗帘
让舒缓音乐流淌
一身的疲惫在香甜中消融
治愈自己
是在点滴生活中
积攒温暖能量
你认真生活的每个瞬间都在发光
图书馆里专注阅读时翻动书页的指尖
运动场上肆意奔跑时挥洒的汗水
宿舍里为室友精心准备生日惊喜的笑容
这些温暖又鲜活的日常
都在诉说着你的美好
课堂上脱口而出的独到见解
社团活动中灵感迸发的创意方案
都是独属于你的高光时刻
将这些瞬间小心珍藏
你会发现
自己就是生活中最耀眼的主角
小香梨们
爱自己不是终点
而是一场漫长的修行
当你学会为自己撑伞
世界也会为你让出一条花路
今天 不妨对着镜子说一句：
“嘿，你真的很棒， 我永远站在你这边。